반응형 #골다공증#뼈건강#예방의학#칼슘#비타민d#골밀도검사#노화#운동#건강한식습관#정기검진1 골다공증 원인과 예방 방법 골다공증은 뼈의 밀도가감소하고, 뼈의 구조가 약 해져서 골절의 위험이 증가하는 질환입니다. 이질환은 주로 노화와 관련이 있으며, 특히 폐경 후여성에게서 자주 발생합니다. 골다공증은 무증상이기 때문에 조기발견 이 어렵고, 골절이 발생한 후에야 문제를 인식하는 경우가 많습니다. 그러나 예방과 관리방법을 통해 건강한 뼈를 유지하는 것은 가능합니다. 골다공증의 원인, 주요 증상, 예방방법, 그리고 정기적인 검진의 중요성에 대해 자세히 알아보겠습니다. 골다공증의 원인과 위험요소 골다공증은 여러 요인에 의해 발생합니다. 가장 일반적인 원인은 노화입니다. 나이가 들면서 뼈의 재생속도가 감소하고, 뼈의 밀도가 줄어들게 됩니다. 특히 여성의 경우, 폐경 후에스트로겐수치가 급격히 감소하면서 뼈의 손실이 가속화됩니다. 이.. 2024. 10. 24. 이전 1 다음
